Shinrin-yoku voor teams en bedrijven 

Shinrin-yoku (bosbaden) is een zeer geschikte activiteit voor het versterken van elk team en de verbinding tussen de teamleden onderling, en voor het opnieuw laten stromen van creatieve energie. Bosbaden werkt ontspannend, brengt belangrijke inzichten, helpt om de dingen vanuit een andere invalshoek te bekijken en bevordert creativiteit, focus, mentale helderheid en het algemene gevoel van welzijn van de deelnemers. Een paar voordelen op een rijtje: 

  • anti-stress & ultieme ontspanning
  • gevoel van welzijn, verbeterde stemming
  • uit het hoofd, in het hier en nu
  • verbeterde focus, mentale helderheid en alertheid
  • meer creativiteit en beter oplossingsvermogen
  • een nieuwe invalshoek op je dagelijks leven en werk 
  • je grenzen ontdekken, beter in contact komen met jezelf
  • je collega's beter en op een geheel nieuwe en frisse manier leren kennen, contact versterken met je team
  • gevoel van verbinding en meer betrokkenheid

Bedrijven die recentelijk hebben genoten van een begeleide Shinrin-yoku sessie met Way Back Home zijn bijvoorbeeld:

  • Shell (team event voor 40 deelnemers)
  • Kinderopvang Mundo (bedrijfsdag voor 160 deelnemers)
  • Redactie Magazine Leidsche Rijn (9 deelnemers)
Interesse? Neem contact op met Way Back Home om de details te bespreken.

Contactformulier Way Back Home

Shinrin-yoku als team activiteit
Way Back Home organiseert Shinrin-yoku team eventementen begeleid door een ervaren Shinrin-yoku gids die opgeleid en gecertificeerd is door de internationale Association of Nature and Forest Therapy.

  • Datum: n.o.t.k.
  • Duur: 3 uur, of n.o.t.k.
  • Locatie: provincie Utrecht of op locatie
  • Aantal deelnemers: min 4, max. 40 deelnemers (bij 20+ deelnemers wordt de groep gedeeld in tweeën) 
  • Prijs: n.o.t.k.

De prijs is inclusief begeleiding door een ANFT gecertificeerde gids en thee en snacks bij de thee ceremonie. 


Feedback van deelnemers:

"Het was een geweldige sessie en perfect zo aan de start van onze driedaagse workshop. De reacties waren enorm positief!"

"Ihad altijd al van Shinrin-yoku gehoord, maar nog nooit meegemaakt. Nu ik een driedaagse sessie voor mijn team organiseerde, leek mij dit een ideale manier om het event te beginnen en tot onszelf te komen." 

"Ik was vrij gestrest voordat ik begon en helemaal ontspannen aan het einde. Zeer rustgevend gedurende de hele anderhalf uur. En de theeceremonie was prachtig opgezet."

"Dank je wel voor de fantastische dag. We hebben erg genoten van onze eerste Shinrin Yoku ervaring. Het is jou echt gelukt om ons uit het hoofd en in het bos te krijgen."   

"De energie die we daar hebben gecultiveerd en terug naar de stad hebben meegenomen, was waardevol voor mij en naar mijn gevoel ook voor de mensen om me heen." 

"Ik werd behoorlijk kalmer, had minder spanning in mijn lichaam en merk dat mijn waarneming rijker en zintuigen scherper zijn geworden. Ik heb gemerkt dat mijn gedachten nu minder onrustig zijn. Het is een prachtig geschenk om je tempo echt te kunnen vertragen en verbinding te maken met de natuur. We werden heel vriendelijk en duidelijk door de activiteiten begeleid, wat enorm heeft geholpen."

"Voor de wandeling was ik meer gestrest en verzonken in mijn gedachten. Na de wandeling liep ik met een grote glimlach en zingend naar huis."

"Voor de wandeling zat ik in mijn hoofd, erna in het hier en nu en dat was en is nog steeds rustgevend."  

"Een zeer aangename activiteit. Het creëert ruimte en een nieuw perspectief, helpt je je tempo te verlangzamen en de dingen vanuit een andere invalshoek te zien."