Shinrin-yoku voor bedrijven

Shinrin-yoku (bosbaden) is een zeer geschikte activiteit voor teams. Het is een natuurlijke manier van teambuilding waarbij de teamleden elkaar beter en op een geheel nieuwe manier leren kennen in en ongedwongen en niet-competitieve sfeer. Shinrin-yoku team events zorgen voor het versterken van de team spirit, werken ontspannend, halen nieuwe inzichten naar boven, helpen om uitdagingen vanuit een andere invalshoek te bekijken en bevorderen creatief denken, focus, mentale helderheid en het gevoel van welzijn. Een paar voordelen op een rijtje:

  • gevoel van welzijn, verbeterde stemming, een energie boost
  • diepe ontspanning, verlaging stresshormonen
  • verbeterde focus, mentale helderheid en alertheid
  • meer creativiteit en oplossingsvermogen
  • afstand nemen van de dagelijkse context, nieuw perspectief
  • beter in contact komen met jezelf en met de natuur
  • collega's beter en op een geheel nieuwe manier leren kennen
  • gevoel van verbondenheid en meer betrokkenheid
Download Brochure: Nature-Based Corporate Wellbeing (NL)
 

Way Back Home Shinrin-yoku team events

Way Back Home organiseert Shinrin-yoku team events die begeleid door een ervaren gids en trainer die gecertificeerd is door de internationale Association of Nature and Forest Therapy.Certified GuidepngDe events worden op maat voorbereid. Neem contact op via het onderstaande formulier om alle details te bespreken met de gids. Telefonisch contact kan ook via 06-46044225.

Contactformulier Way Back Home

"I had the great pleasure of being introduced to the Japanese practice of forest bathing by Kat. I didn’t know what to expect other than to be in the forest going for a walk. What I experienced was a pleasant surprise. We entered nature, explored it with our 5 + senses, and connected with the earth, it’s trees and the environment in an intuitive manner. Much of this was done in silence. Kat was a gentle, inviting and welcoming guide. I highly recommend this for people who are looking for a low key way to connect with themselves and their surroundings. It works well with small groups, teams, good friends and for a solo inquiry. I will do it again! I left feeling refreshed, energized, and relaxed. Highly recommended. Thank you."

"Going forest bathing with Kat was delicious. I never move slow, I never want to, but three hours in a forest with Kat slowed my pace down, naturally and in a way that felt good to me. It is a truly relaxing experience with a wonderful guide. afterwards I was in a great mood, re-energized and feeling more in tune with myself and my surroundings. Do I recommend anyone to join Kat? Yes, I certainly do. unless you don't like trees ;)"

Bedrijven die hun medewerkers Shinrin-yoku sessies met Kat gunnen:

Feedback van deelnemers:

"Our team of 5 had a truly remarkable experience forest bathing with Kat. She really helped us to slow down and find peace in nature. Most special of all is to feel the serene power of nature! I would recommend this for any individual or group seeking peace."

"Het was een geweldige sessie en perfect zo aan de start van onze driedaagse workshop. De reacties waren enorm positief!"

"Het was inspirerend en rustgevend! Het deed me verwonderen als een kind! Dankbaar voor dit perfecte begin van het weekend!"

"Namens alle coaches bedankt Kat! Een echte aanrader!"

"Ik had altijd al van Shinrin-yoku gehoord, maar nog nooit meegemaakt. Nu ik een driedaagse sessie voor mijn team organiseerde, leek mij dit een ideale manier om het event te beginnen en tot onszelf te komen." 

"Ik was vrij gestrest voordat ik begon en helemaal ontspannen aan het einde. Zeer rustgevend gedurende de hele anderhalf uur. En de theeceremonie was prachtig opgezet."

"De energie die we daar hebben gecultiveerd en terug naar de stad hebben meegenomen, was waardevol voor mij en naar mijn gevoel ook voor de mensen om me heen." 

"Afgelopen weekend ging ik met team Honeyguide de bossen op de Utrechtse Heuvelrug verkennen. We volgden een Shinrin Yoku workshop van Kat. Een heerlijke workshop waarbij ik helemaal ontspannen thuis kwam. Dankjewel Kat!"

"Ik werd behoorlijk kalmer, had minder spanning in mijn lichaam en merk dat mijn waarneming rijker en zintuigen scherper zijn geworden. Ik heb gemerkt dat mijn gedachten nu minder onrustig zijn. Het is een prachtig geschenk om je tempo echt te kunnen vertragen en verbinding te maken met de natuur. We werden heel vriendelijk en duidelijk door de activiteiten begeleid, wat enorm heeft geholpen."

"Voor de wandeling was ik meer gestrest en verzonken in mijn gedachten. Na de wandeling liep ik met een grote glimlach en zingend naar huis."

"Voor de wandeling zat ik in mijn hoofd, erna in het hier en nu en dat was en is nog steeds rustgevend."  

"Een zeer aangename activiteit. Het creëert ruimte en een nieuw perspectief, helpt je je tempo te verlangzamen en de dingen vanuit een andere invalshoek te zien."